主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子 贾青 蒋璐霞 袁姗姗 张馨予 汤晶媚 阿兰 李菲儿 江映蓉 吉克隽逸 陈小纭 刘烨 陈梓童 宣璐
导演：吴梦知 晏吉
类型：综艺 地区：大陆 年份：2021
简介： 该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。… 该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。…详情
陈铭,贺峻霖,王子奇,徐志胜,张泉灵
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李好,郭晓敏,陈征,陈铭,黄圣依,黄子弘凡,庞博,张雨绮,张小婉,伊能静,王昱珩,李雪琴
郑恺,杜海涛,孟鹤堂,任豪,张颜齐,周震南
梁赫群,于子育
于美人,胡瓜,曹兰,谢哲青,高伊玲,钟欣愉
刘晓庆,文杰,璐璐
余声,白羽,王小川,王乐乐
刘佳,何国锋,张小童
那英,陈数,马思纯,李沁,张雅琪,龚俊,张晚意
金起范,李昌燮
谢娜,董璇,王琳,万千惠
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